Do przesuszenia skóry głowy dochodzi pod wpływem wielu czynników – m.in. nieodpowiedniej pielęgnacji, niedoborów witamin i minerałów czy niekorzystnych warunków atmosferycznych. Problem może pojawić się u osób w każdym wieku. Ważne jest, aby w porę mu zaradzić, a tym samym uniknąć nieprzyjemnych objawów. Sprawdź, jak poradzić sobie z suchą skórą głowy.
Przesuszona skóra głowy daje o sobie znać poprzez nieprzyjemne objawy. Pojawiają się: podrażnienie, świąd, zaczerwienienie, dyskomfort i uczucie ściągnięcia. Dodatkowo dochodzi do nadmiernego łuszczenia się naskórka. Wówczas we włosach możesz zaobserwować białe płatki o różnej wielkości. Zwiększa się także ryzyko powstania łupieżu suchego oraz pogarsza się ogólny stan włosów.
Z artykułu dowiesz się:
- Jakie są przyczyny suchej skóry głowy?
- Jak skutecznie nawilżyć skórę głowy?
- Jakich kosmetyków potrzebuje sucha skóra głowy?
Sucha skóra głowy – z czego wynika problem?
Przyczyny przesuszonej skóry głowy mogą być różne. Problem pojawia się, gdy pod wpływem niekorzystnych czynników gruczoły łojowe przestają produkować odpowiednią ilość sebum. Ta naturalna wydzielina ma za zadanie natłuścić skórę oraz chronić ją – m.in. przed promieniowaniem słonecznym, drobnoustrojami czy działaniem substancji chemicznych. Ponadto sebum zapobiega nadmiernej utracie wody z głębszych warstw skóry głowy. Gdy jest go za mało, naskórek zaczyna wysychać i pojawiają się nieprzyjemne objawy.
Do przesuszenia skóry głowy może prowadzić:
- stosowanie źle dobranych kosmetyków do pielęgnacji włosów,
- różnego rodzaju zabiegi fryzjerskie (koloryzacja, trwała),
- ekspozycja na wysoką temperaturę (prostowanie, suszenie i kręcenie włosów),
- niekorzystne warunki atmosferyczne (np. mróz, wiatr, promieniowanie słoneczne),
- długotrwałe przebywanie w pomieszczeniach z suchym powietrzem,
- dieta uboga w witaminy i minerały,
- zbyt niski poziom nawodnienia organizmu.
Suchość skóry głowy często wynika też z zaburzeń ogólnoustrojowych. Są to m.in. zaburzenia hormonalne, cukrzyca, choroby dermatologiczne (np. atopowe zapalenie skóry). Przyczyną może być również stosowanie niektórych leków.
8 sposobów na nawilżenie suchej skóry głowy
Żeby zadbać o nawilżenie i kondycję skalpu należy przede wszystkim wyeliminować czynniki, które mogą powodować suchość skóry głowy. Jeśli zrezygnujesz z inwazyjnych zabiegów fryzjerskich, zaczniesz stosować chłodny nawiew w suszarce i pokochasz naturalny kształt swoich włosów, przywrócisz skórze głowy odpowiednie nawilżenie.
Pamiętaj, że masz wpływ na wiele czynników, które odpowiadają za jej przesuszenie. Skorzystać możesz ze sposobów domowych oraz profesjonalnych. Poznaj nasze metody na przesuszoną i podrażnioną skórę głowy!
Dobierz kosmetyki do indywidualnych potrzeb Twoich włosów i skóry głowy
Poprawę kondycji skóry głowy możesz uzyskać przy pomocy odpowiedniej pielęgnacji. Używaj delikatnych kosmetyków nawilżających o prostym i naturalnym składzie. Zwróć uwagę na to, czy są dopasowane do potrzeb Twoich włosów – stosowanie szamponu do włosów tłustych na suche pasma przyczyni się do nasilenia problemu. Pamiętaj, aby na koniec dokładnie spłukać preparat – najlepiej letnią wodą.
Zachowuj też ostrożność podczas nakładania odżywki do włosów. Nie należy aplikować preparatu na skórę głowy, ponieważ może dojść do jej podrażnienia i przeciążenia. Wyjątek stanowią kosmetyki, na których wyraźnie napisano, że są przeznaczone również do stosowania na skórę głowy, np. wcierki lub koncentraty.
Pielęgnację dostosuj do potrzeb organizmu. Myj włosy dopiero wtedy, gdy zaczynają się przetłuszczać. Częste mycie przyczynia się do zaburzenia bariery hydrolipidowej naskórka, a tym samym przesuszenia skalpu. To szczególnie ważne, jeśli występuje u Ciebie atopowe zapalenie skóry.
Nie pocieraj ręcznikiem włosów i skóry głowy
Podczas suszenia unikaj mocnego tarcia włosów ręcznikiem. Może to nie tylko nasilić wypadanie włosów, ale również przyczynić się do ich przesuszenia. Przy pocieraniu pasm rozchylają się łuski włosowe, które trzymają wilgoć we wnętrzu. Jeśli stracą zbyt dużo wody, dojdzie do przesuszenia zarówno włosów, jak i skóry głowy.
Noś nakrycia głowy
Promieniowanie UV jest szkodliwe dla skóry – również tej na głowie, która jest cieńsza i delikatniejsza niż na innych partiach ciała. Nadmierna ekspozycja na słońce prowadzi do jej przesuszenia, a także uszkodzenia komórek, dlatego dobrym rozwiązaniem jest noszenie latem czapek i kapeluszy. Lekkie i przewiewne nakrycia głowy zapewniają właściwą ochronę głowy, a także wyglądają stylowo.
Korzystaj z suszarki z chłodnym nawiewem
Jedną z przyczyn przesuszonej, podrażnionej i swędzącej skóry głowy jest używanie suszarki do suszenia włosów. Suche powietrze i wysoka temperatura powodują nadmierne odparowywanie wody z naskórka.
Co ciekawe, z czasem sytuacja może się odwrócić – organizm zacznie produkować większą ilość sebum, co będzie skutkować łojotokiem. Żeby tego uniknąć, po umyciu włosów sięgnij po suszarkę z chłodnym nawiewem. Dzięki temu suszenie będzie znacznie bardziej komfortowe, a wysoka temperatura nie uszkodzi pasm ani nie przesuszy skóry głowy.
Ziołowe płukanki na suchą skórę głowy
Zioła zawierają składniki, które wspierają funkcjonowanie skóry głowy. Możesz więc przygotować domowe płukanki i maski nawilżające skalp. Szczególnie polecane są: len, aloes, lipa, czystek, malwa i nagietek. Stosuj je po każdym myciu lub 1-2 razy w tygodniu, żeby odżywić pasma oraz skórę głowy.
