- zaczerwienienie skóry;
- pieczenie skóry;
- ból skóry;
- świąd skóry;
- uczucie ściągnięcia;
- nadmierne przesuszenie skóry;
- tkliwość i nadwrażliwość na dotyk.
Im wyższy stopień nasilenia oparzenia słonecznego, tym bardziej nasilone są miejscowe objawy. Niekiedy uszkodzenie powoduje pęcherze i obrzęki, a nawet dochodzi do powstania trudno gojących się ran.
Jakie są stopnie oparzeń słonecznych?
- Oparzenie I stopnia – obejmuje wyłącznie powierzchniową warstwę naskórka. Najczęściej pojawia się zaczerwienienie skóry, uczucie pieczenia oraz zwiększona wrażliwość na dotyk. Po kilku dniach naskórek zaczyna się złuszczać, czemu może towarzyszyć świąd. Objawy zwykle ustępują samoistnie.
- Oparzenie II stopnia – oznacza nie tylko uszkodzenie naskórka, ale częściowo także i skóry właściwej. Charakterystyczne są pęcherze wypełnione płynem surowiczym. W niektórych przypadkach dochodzi także do częściowej martwicy naskórka. Tego typu oparzenia wymagają stosowania chłodnych okładów oraz preparatów wspomagających regenerację.
- Oparzenie III stopnia – to najcięższa postać uszkodzenia skóry spowodowanego działaniem słońca. Zniszczeniu ulegają głębsze warstwy skóry, a także zakończenia nerwowe. W przypadku rozległych i głębokich oparzeń niezbędne jest skorzystanie z szybkiej pomocy lekarskiej.
Jak pielęgnować skórę po nadmiernym opalaniu?
Najlepiej myć się w letniej wodzie i stosować delikatne środki myjące, które nie zawierają substancji drażniących. Zbyt zimna woda może wywołać gwałtowną reakcję organizmu związaną z różnicą temperatur, a to z kolei dodatkowo nasila uszkodzenia skóry. Po osuszeniu ciała zalecana jest aplikacja preparatów o działaniu kojącym i nawilżającym, które są przeznaczone do skóry po oparzeniach słonecznych i zawierają składniki wspierające jej regenerację.
Jakie preparaty na oparzenia warto stosować?
Na oparzoną skórę należy zastosować wyrób medyczny leczniczy, który łagodzi podrażnienia, odżywia i zabezpiecza przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Preparaty tego typu są dostępne bez recepty w naszej aptece internetowej.
Kremy i maści na oparzenia słoneczne
Kosmetyki na oparzenia spowodowane promieniowaniem słonecznym mogą mieć postać maści lub kremów. Aplikuje się je bezpośrednio na uszkodzone miejsca. Szybko się wchłaniają i pozostawiają na skórze warstwę ochronną. Ich składnikami powinny być wyciągi roślinne, witaminy i substancje aktywne np. kwas hialuronowy, alantoina, pantenol, witamina E, aloes, olej lniany, wody termalne. Krem lub maść na oparzenia:
- łagodzi podrażnienia;
- zmiękcza skórę;
- wspiera regenerację naskórka;
- łagodzi stany zapalne;
- nawilża;
- chroni przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.
Na oparzenia słoneczne sprawdzi się m.in. maść Alantan, która dzięki zawartości alantoiny działa nie tylko osłaniająco na skórę. Taki produkt dobrze nawilża, a dodatkowo pobudza nową tkankę do wzrostu. Przykładem innego produktu może być krem Dermosan redukujący podrażnienia skóry dzięki właściwościom nawilżającym i regenerującym.
Żele i emulsje na oparzenia słoneczne
W przypadku zbyt długiego przebywania na słońcu można sięgnąć także po emulsje i żele po oparzeniach słonecznych. Takie produkty nie tylko pomagają zmniejszyć uczucie pieczenia, ale również dyskomfort związany z podrażnieniem. Szczególnie cennym składnikiem jest aloes.
Swoje działanie zawdzięcza m.in. obecności kwasu salicylowego, który wykazuje właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Dzięki temu wspomaga odbudowę tkanek i przyspiesza proces regeneracji skóry po oparzeniu słonecznym. Przykładem jest aloesowy żel Equilibra Aloe, który przynosi ulgę zaczerwienionej, podrażnionej i odwodnionej skórze.
Pianka na oparzenia słoneczne
Dobrym rozwiązaniem na oparzenia jest również kosmetyk z pantenolem do stosowania bezpośrednio na uszkodzone miejsce. Spray, pianka lub aerozol ma właściwości chłodzące, dzięki czemu szybko przynosi ulgę. Przykładem takiego produktu jest pianka Panthenol 10%, która działa nawilżająco i regenerująco na skórę, a w dodatku poprawia elastyczność skóry. Dzięki łagodzącym właściwościom sprawdzi się w przypadku przesuszonej i podrażnionej skóry.
Czy oparzenie słoneczne jest groźne?
Każde oparzenie słoneczne wymaga odpowiedniej pielęgnacji ciała i nie powinno być lekceważone. Nawet pozornie łagodne oparzenie I stopnia może stać się niebezpieczne, jeśli skóra zostanie ponownie wystawiona na działanie promieni UV bez odpowiedniej ochrony. W takich sytuacjach łatwo doprowadzić do głębszych uszkodzeń, czyli oparzeń II lub III stopnia.
Szczególnie trudne do zniesienia mogą być oparzenia słoneczne w przypadku dzieci, których skóra jest wyjątkowo wrażliwa – wtedy objawy mogą być bardziej odczuwalne niż u dorosłych. Jednak pod żadnym pozorem nie można przekłuwać pęcherzy i zrywać łuszczącego się naskórka. Największe zagrożenie stanowią oparzenia III stopnia, które wiążą się z uszkodzeniem zakończeń nerwowych i głębiej położonych tkanek.
Jak chronić się przed oparzeniami słonecznymi?
Aby zminimalizować ryzyko oparzeń słonecznych, warto przestrzegać kilku kluczowych zasad w zakresie ochrony przeciwsłonecznej. Ważne, aby unikać przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia. Warto również nosić lekką, przewiewną odzież, która osłoni ciało przed promieniowaniem słonecznym. Obowiązkowo nałóż również okulary i nakrycie głowy.
Warto pamiętać, że nieprzyjemnym objawom można zapobiegać przy pomocy preparatów z filtrem przeciwsłonecznym (UV). Aplikuje się je na skórę przed rozpoczęciem opalania lub wyjściem na zewnątrz w słoneczne dni – również zimą. W przypadku dużej ekspozycji na słońce sięgnij po SPF 30 lub 50. Pod wpływem ciepła, potu i pocierania twarzy preparat zaczyna się zmywać, dlatego pamiętaj o reaplikacji SPF najlepiej co 2-3 godziny.
Poznaj wysokiej jakości kosmetyki przeciwsłoneczne dla całej rodziny, które oferujemy w naszej aptece online.
Kiedy należy skorzystać z pomocy lekarskiej?
Nie zawsze stosowanie domowych sposobów i preparatów na oparzenia okaże się wystarczające. Szczególną ostrożność należy zachować wtedy, gdy poza silnym zaczerwienieniem skóry pojawia się:
- wyraźny obrzęk;
- sączący się płyn surowiczy;
- nasilony ból.
Pamiętaj, że długotrwała ekspozycja na intensywne promieniowanie słoneczne może prowadzić do poważniejszych konsekwencji zdrowotnych. Niepokój powinny wzbudzić również objawy takie jak gorączka, mdłości, dreszcze, ogólne osłabienie organizmu lub omdlenia.
