Niedokrwistość, czyli anemia – co to jest, jakie są jej objawy i skutki?
Anemia (niedokrwistość) jest stanem chorobowym, w którym stężenie hemoglobiny oraz masa krwinek czerwonych jest mniejsza niż poziom zapewniający właściwe utlenienie tkanek. Anemia najczęściej bierze się z niedoboru żelaza, ale nie jest to jedyny czynnik, a same deficyty mogą mieć różne podłoże. Z tego artykułu dowiesz się, czym jest anemia i jakie są najczęstsze przyczyny niedokrwistości. Podpowiadamy, czy anemia może wywoływać powikłania zdrowotne oraz na czym polega jej leczenie.
Anemia występuje stosunkowo często, dlatego zwykle bywa lekceważona przez pacjentów, którzy nie zdają sobie sprawy, że niska hemoglobina to stan niebezpieczny dla zdrowia. Mogą borykać się z nią osoby w każdym wieku, zwłaszcza maluchy, kobiety w ciąży i seniorzy. U dzieci najczęściej występuje anemia z niedoboru żelaza, u starszych zaś również niedokrwistość z niedoboru kwasu foliowego czy niedokrwistość chorób przewlekłych
Z artykułu dowiesz się:
- Czym jest anemia?
- Jakie są przyczyny anemii?
- Jakie objawy wskazują na anemię u dorosłych?
- Jakie są objawy anemii u dzieci?
- Jakie są objawy anemii u ciężarnych?
- Czy anemia jest groźna?
- Jak leczyć anemię?
Anemia – co to jest?
Krew powstaje w wyniku hemopoezy, czyli procesu w trakcie którego tworzą się poszczególne elementy morfotyczne krwi. Jednym z jej składników jest hemoglobina będąca budulcem krwinek czerwonych i nośnikiem tlenu. To właśnie jej ludzka krew zawdzięcza charakterystyczny czerwony kolor. Jeżeli hemoglobiny lub ogólnie czerwonych krwinek jest zbyt mało, mamy do czynienia z anemią (niedokrwistością).
Anemia może występować w jednym z czterech stopni nasilenia:
- łagodna – przy stężeniu hemoglobiny na poziomie 10-12,0 g/dl u kobiet i 10-13,5 g/dl u mężczyzn,
- umiarkowana – gdy poziom hemoglobiny wynosi 8-9,9g/d,
- ciężka – hemoglobina na poziomie 6,5-7,9g/dl,
- zagrażająca życiu – stężenie hemoglobiny poniżej 6,5g/dl.
W przebiegu anemii dochodzi do niewystarczającej produkcji erytrocytów lub obniżonego stężenia hemoglobiny w nich. W wyniku tego rodzaju zaburzeń krew nie funkcjonuje tak jak powinna i pacjent zaczyna odczuwać szereg uciążliwych dolegliwości.
Jakie są przyczyny anemii?
Powszechną przyczyną anemii jest utrata erytrocytów na skutek krwawienia, hemolizy lub też zmniejszenia/zaburzenia erytropoezy. Krwawienie może mieć charakter ostry lub przewlekły, np. u kobiet, które mają obfite miesiączki występują niekiedy problemy z utrzymaniem prawidłowego stężenia hemoglobiny. Anemia bywa również oznaką i ważnym czynnikiem diagnostycznym utajonego krwawienia np. z przewodu pokarmowego. Jednak nawet jeśli nie pojawiają się objawy związane z utratą krwi (obfite menstruacje, krew utajona) należy szukać źródła anemii, jednocześnie uzupełniając niedobory.
Stosunkowo częstym zjawiskiem jest anemia z niedoboru żelaza. Deficyt tego pierwiastka to najczęstsza przyczyna anemii u dzieci. Niedobór żelaza to również główny czynnik wywołujący anemię ciążową, która według różnych źródeł występuje u około 30% do nawet 70% kobiet ciężarnych. Tak duża rozbieżność wynika z różnych kryteriów granicznych badanej populacji oraz czasu. Szczególnie wysoki odsetek anemii w ciąży oraz po porodzie obserwuje się u kobiet pochodzących z ubogich środowisk. Związane może to być z niedożywieniem i niedostateczną suplementacją tego pierwiastka.
Do innych przyczyn anemii zalicza się niektóre schorzenia przewlekłe i choroby autoimmunologiczne (np. chorobę Leśniowskiego-Crohna, reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty układowy i inne), a także genetyczne schorzenia układu krwiotwórczego. Anemia sierpowata, która jest chorobą dziedziczną, najczęściej występuje na centralnych i zachodnich terenach Afryki.
W Polsce przypadki anemii sierpowatej są niezwykle rzadkie. Dotyczą one głównie dzieci, których jedno z rodziców lub przodków pochodzi z kraju, gdzie częstotliwość występowania anemii sierpowatej jest wysoka.
Anemia megaloblastyczna i aplastyczna – czym się różnią?
W medycynie wyróżnia się także inne rodzaje anemii. Są to np. anemia megaloblastyczna oraz anemia aplastyczna. Anemia megaloblastyczna to rodzaj niedokrwistości, w której czerwone krwinki są zbyt duże (megaloblasty) i nie w pełni rozwinięte. Taki stan utrudnia transport tlenu do różnych tkanek organizmu. Główną przyczyną tego rodzaju anemii jest zaburzenie syntezy DNA, które prowadzi do nieprawidłowego podziału komórek. Najczęściej wynika to z niedoboru witaminy B12, kwasu foliowego lub obu tych składników, ponieważ są one niezbędne do prawidłowej produkcji czerwonych krwinek w szpiku kostnym.
W przypadku niedoboru witaminy B12 niedokrwistość megaloblastyczna może być związana z chorobą zwaną anemią złośliwą (anemia perniciosa). W przebiegu schorzenia organizm nie jest w stanie prawidłowo wchłaniać tej witaminy z pożywienia. Z kolei niedobór kwasu foliowego często wynika z niewłaściwej diety, zaburzeń wchłaniania lub zwiększonego zapotrzebowania na ten składnik, np. w czasie ciąży.
Anemia aplastyczna to również poważne zaburzenie, w którym szpik kostny (odpowiedzialny za produkcję krwinek) nie wytwarza wystarczającej ilości komórek krwi. Dotyczy to zarówno czerwonych krwinek (przenoszących tlen), białych krwinek (odpowiedzialnych za walkę z infekcjami), jak i płytek krwi (niezbędnych do prawidłowego krzepnięcia). W wyniku tego dochodzi do niedoboru wszystkich typów komórek krwi, czyli pancytopenii.
Przyczyną anemii aplastycznej może być uszkodzenie komórek macierzystych szpiku kostnego na skutek działania różnych czynników. Często jest to związane z chorobami autoimmunologicznymi, w przebiegu których układ odpornościowy atakuje własny szpik. W wielu przypadkach są one wynikiem infekcji wirusowych, takich jak wirus Epsteina-Barr czy wirus cytomegalii. Jeśli jednak przyczyna anemii aplastycznej pozostaje nieznana, określa się jako postać idiopatyczną.
Przyczyny niedokrwistości u dzieci
Anemia u noworodków i niemowląt wywołana jest najczęściej przez czynniki genetyczne (anemia sierpowata) albo niedobór żelaza. Szacuje się, że niedokrwistość związana z niedoborem żelaza występuje u około 40% dzieci w wieku do 2 lat, w tym u ponad 60% dzieci wychowywanych w złych warunkach socjalnych.
U dzieci powyżej 2. roku życia anemia z niedoboru żelaza jest często spowodowana różnymi – niekiedy poważnymi – chorobami. Z tego względu konieczne może być wykonanie poszerzonych badań diagnostycznych w celu wykrycia przyczyny tego stanu.
Jeśli morfologia krwi to za mało, lekarz może zlecić wykonanie gastroskopii i innych badań obrazowych przewodu pokarmowego, a także diagnostyki w kierunku celiakii i zakażenia Helicobacter pylori. Przy diagnozowaniu przyczyny anemii pomocne są również badanie ogólne moczu oraz testy na obecność krwi utajonej w stolcu.
Anemia – objawy u dorosłych
Objawy anemii, które są niezależne od przyczyny i rodzaju niedokrwistości, to: osłabienie, męczliwość, bóle i zawroty głowy, obniżenie koncentracji i uwagi, nadmierne wypadanie włosów, bladość skóry oraz błon śluzowych. Przy niedokrwistości hemolitycznej występuje także zażółcenie skóry i spojówek.
W ciężkiej postaci anemii objawy obejmują dodatkowo duszności, tachykardię (przyspieszone bicie serca), zawroty głowy i mroczki przed oczami. U chorego może dochodzić także do utraty przytomności.
Anemia – objawy u dzieci
Anemia będąca wynikiem niedoborów żelaza u dzieci i u dorosłych nie jest groźna, jeżeli zostanie wcześnie rozpoznana i nie dojdzie do jej nasilenia. Warto jednak pamiętać, że pogłębiający się stan niedokrwistości może prowadzić do poważnych powikłań.
Objawy anemii u dzieci to przede wszystkim ospałość, bladość skóry i śluzówek oraz przewlekłe zmęczenie.
Anemia – objawy u kobiet w ciąży
Anemia w ciąży również jest niebezpieczna, gdyż jej skutki mogą być groźne dla płodu. W pierwszym trymestrze niedokrwistość zwiększa ryzyko poronienia, w drugim może przyczynić się do uszkodzeń płodu, a w trzecim trymestrze często prowadzi do przedwczesnego porodu. Niedokrwistość ma niekorzystny wpływ także na zdrowie matki, dlatego w ciąży zaleca się kontrolowanie morfologii krwi, a w przypadku niedoborów suplementację żelaza i kwasu foliowego.
Objawy niedokrwistości w ciąży nie różnią się od tych, które towarzyszą innym rodzajom anemii. Należy zwracać uwagę na charakterystyczne symptomy oraz wykonywać badania krwi również po rozwiązaniu, gdyż anemia może pojawić się też po porodzie.
Czy anemia jest groźna?
Skutki anemii zależą od jej stopnia oraz przyczyny, a także wieku pacjenta i współistniejących chorób przewlekłych. Niskie stężenie hemoglobiny i/lub czerwonych krwinek pogarsza funkcjonowanie organizmu i wywołuje różne objawy, a także powikłania. Bardzo nasilona niedokrwistość może nawet zagrażać życiu.
W przypadku niemowlaków i małych dzieci każde zaburzenie jest bardzo niebezpieczne. Jeśli zauważysz objawy, które mogą wskazywać na anemię, jak najszybciej zgłoś się do lekarza w celu ustalenia przyczyny oraz rozpoczęcia odpowiedniego leczenia.
Anemia – leczenie
Leczenie niedokrwistości zależy od rodzaju anemii. Ponieważ najczęściej mamy do czynienia z deficytami żelaza, leczenie polega na uzupełnianiu niedoborów preparatami żelaza dostępnymi na receptę. Można przyjmować także suplementy diety zawierające stosunkowo niewielkie i bezpieczne dawki żelaza, a także dbać o zdrowie przy pomocy zbilansowanej diety. Przygotowując prawidłowo skomponowany jadłospis, uzupełnisz niewielkie i średnie niedobory żelaza.
Dieta przy anemii powinna zawierać produkty z dużą ilością żelaza i witaminy C, witamin z grupy B i kwasu foliowego. Polecane są: mięso, wędliny, ryby, przetwory zbożowe, warzywa, a w szczególności podroby: wątroba wieprzowa, wątroba cielęca, wątróbka drobiowa i kaszanka, które zawierają bardzo dużą ilość żelaza.
Jeżeli anemia nie wynika z niedoborów żelaza, lekarz podejmuje decyzję o zastosowaniu leków stymulujących erytropoezę w zależności od przyjętej strategii terapii. Leczenie anemii sierpowatej jest o wiele bardziej skomplikowane i na chwilę obecną nie ma na nią leku. Podstawą terapii w takich przypadkach jest transfuzja krwi, podawanie antybiotyków, środków łagodzących infekcje oraz zwiększających elastyczność czerwonych krwinek.
Przy ciężkiej anemii hemolitycznej niezbędna może być plazmafereza, czyli zabieg polegający na wymianie osocza krwi. Obecnie cały czas trwają badania nad różnymi możliwościami terapii w przypadku anemii hemolitycznej i nie tylko.
Podsumowanie
Niski poziom hemoglobiny często bywa stanem lekceważonym przez pacjentów. Warto jednak pamiętać, że niedokrwistość może mieć różne podłoże, a jej objawy znacząco obniżają komfort życia. Zbyt niski poziom hemoglobiny lub niewystarczająca produkcja czerwonych krwinek w niektórych przypadkach stanowią nawet zagrożenie życia. Z tego względu warto pamiętać o profilaktyce i wykonywać podstawowe badania przynajmniej raz w roku. W przypadku niepokojących symptomów należy niezwłocznie zasięgnąć opinii lekarskiej i jeśli to konieczne, rozpocząć odpowiednie leczenie niedokrwistości.
Źródła:
- Monika Karlikowska, Niedokrwistość (anemia), portal mp.pl dział dla pacjentów (07.11.2016).
- Sophia Taylor, David Rampton, Definicja niedokrwistości z niedoboru żelaza, portal mp.pl dział medycyna rodzinna (28.09.2015).
- Sophia Taylor, David Rampton, Leczenie niedokrwistości z niedoboru żelaza – zagadnienia praktyczne, portal mp.pl dział medycyna rodzinna (28.09.2015).
- Monika Karlikowska, Niedokrwistość chorób przewlekłych, portal mp.pl dział dla pacjentów (29.08.2017).
- Agata Sobocińska-Mirska, Niedokrwistości niedoborowe w pierwszym kwartale życia, „Borgis – Nowa Pediatria” 3/2007, s. 71-77.
- Agnieszka Falkowska, Lucyna Ostrowska, Niedokrwistość u kobiet ciężarnych, „Borgis – Nowa Medycyna” 3/2010, s. 96-103.
- Michał Matysiak, Niedokrwistości – nadal aktualny problem w opiece nad matką i dzieckiem, „Family Medicine & Primary Care Review” 2 (2014), s. 185-188.
- Magdalena Wiercińska, Anemia (niedokrwistość): przyczyny, rodzaje, objawy i leczenie, portal mp.pl dział dla pacjentów (21.07.2022).
- Monika Karlikowska, Niedokrwistość z niedoboru żelaza u dzieci, portal mp.pl dział dla pacjentów (08.11.2016).
Autor:
Jerzy A. Kozłowski – lic. ratownik medyczny, absolwent Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu. Ratownik medyczny z wieloletnią praktyką, copywriter, autor artykułów na tematy związane z medycyną, zdrowiem i zdrowym stylem życia. Prywatnie amator biegania, miłośnik gór, astronomii i literatury SF.
Powiązane kategorie
Ostatnia aktualizacja [27.11.2025]