Oleje do twarzy – jak je dobrać i w jaki sposób stosować?
Do codziennej pielęgnacji twarzy można stosować nie tylko kosmetyki z drogeryjnych półek. Bardzo dobrze sprawdzają się też naturalne substancje – m.in. oleje roślinne. Wystarczy odpowiednio dopasować jego rodzaj do potrzeb naszej cery, aby cieszyć się zdrową, gładką, lśniącą oraz dobrze nawilżoną i odżywioną skórą. Zobacz, jak stosować naturalne oleje w codziennej pielęgnacji.
Olejowanie twarzy stało się popularne za sprawą Azjatek. Często bywa ono nazywane sekretem ich urody. Metodę tę prawidłowo określa się skrótem OCM, który pochodzi od określenia Oil Cleansing Method. Jej podstawowym założeniem jest to, że tłuszcz można zmyć tylko za pomocą tłuszczu. Tym samym woda nie jest w stanie usunąć wszystkich zanieczyszczeń ze skóry. Dlatego dopiero włączenie olejów naturalnych do codziennej pielęgnacji pozwala odpowiednio zadbać o cerę.
Z artykułu dowiesz się:
Dlaczego warto stosować oleje do twarzy?
Naturalne olejki są cennym źródłem wielu składników odżywczych, które pozwalają skórze prawidłowo funkcjonować, a tym samym zachować zdrowy i piękny wygląd. Cechują się przede wszystkim wysoką zawartością wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Nienasycone kwasy tłuszczowe regulują skład sebum. Wchodzą również w skład lipidów, które tworzą na powierzchni skóry warstwę ochronną. Chroni ona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, a także zapobiega nadmiernej utracie wody. Olejek do twarzy jest również źródłem innych substancji aktywnych: witamin, minerałów, przeciwutleniaczy, protein i fitosteroli.
Regularnie stosowane oleje kosmetyczne zapewniają poprawę kondycji skóry oraz jej wyglądu. Dzięki nim jest ona dobrze nawilżona, odżywiona, miękka i gładka. Normalizacji ulega też produkcja sebum, co ma szczególne znaczenie w pielęgnacji cery trądzikowej, ale też cery tłustej i cery suchej. Dodatkowo obecne w olejach przeciwutleniacze hamują przedwczesne procesy starzenia. Tym twarz dłużej zachowuje młodość.
Dobrze dobrany olej pozwala na złagodzenie nieprzyjemnych dolegliwości związanych ze schorzeniami dermatologicznymi. Poprawia koloryt cery, łagodzi podrażnienia, wspomaga gojenie ran, zapobiega powstawaniu zaskórników.
Warto również dodać, że olejek do twarzy jest doskonałym sposobem na oczyszczenie cery. Usuwa resztki makijażu, kurz oraz zanieczyszczenia powietrza, które osadzają się na twarzy. Jednocześnie w żaden sposób nie narusza naturalnej warstwy hydrolipidowej naskórka. Nie ma w nim też substancji, które są często spotykane w drogeryjnych kosmetykach do oczyszczania (m.in. parabeny, konserwanty).
Jakie oleje do twarzy wybrać?
Do olejowania twarzy potrzebne są dwa oleje:
- rycynowy,
- bazowy, który musi być dopasowany do rodzaju cery.
Wybierając olej bazowy, trzeba zwrócić uwagę na to, aby był on nierafinowany. Musi być również pozbawiony zbędnych dodatków chemicznych. Dlatego przed zakupem trzeba koniecznie przeczytać etykietę. Zaleca się też, aby olejki do twarzy kupować wyłącznie w sprawdzonych aptekach, drogeriach lub sklepach z naturalnymi kosmetykami. Wyróżnia się:
Oleje schnące
Oleje schnące to oleje do pielęgnacji twarzy, które mają lekką konsystencję i szybko się wchłaniają. Dzięki temu nie pozostawiają na skórze tłustej warstwy. Nie zatykają również porów. Bardzo dobrze sprawdzają się przy cerze tłustej oraz trądzikowej.
Oleje półschnące
Również dobrze się wchłaniają i nie pozostawiają na skórze tłustego filmu. Są jednak nieco "cięższe" od schnących. Tego typu oleje są odpowiednie do cery normalnej i mieszanej.
Oleje nieschnące
To oleje, które mają gęstą konsystencję i długo utrzymują się na skórze. Tworzą też na niej tłustą warstwę. Dobrze nadają się do cery dojrzałej i odwodnionej oraz skóry suchej.
Podział olejków ze względu na typ cery
Do pielęgnacji skóry suchej i dojrzałej polecane są:
- olej arganowy,
- olej z pestek moreli,
- olej z awokado,
- olej kokosowy,
- oliwa z oliwek,
- olej ze słodkich migdałów,
- olej makadamia.
Do cery tłustej i ze skłonnością do trądziku najlepiej sprawdzi się:
- olej lniany,
- olej z czarnuszki,
- olej jojoba,
- olej konopny.
Do cery normalnej najlepiej wybrać:
- olej z pestek winogron,
- olej lniany,
- olej z pestek malin,
- olej z pestek winogron.
Oleje do twarzy – jak stosować?
Przede wszystkim trzeba pamiętać o odpowiednich proporcjach. Przedstawiają się one następująco:
- skóra normalna: 20% oleju rycynowego i 80% oleju bazowego,
- skóra sucha: 10% oleju rycynowego i 90% oleju bazowego,
- skóra tłusta: 30% oleju rycynowego i 70% oleju bazowego.
Mieszankę należy ogrzać w dłoniach, a następnie delikatnie wetrzeć w skórę twarzy okrężnymi ruchami. Taki masaż powinien trwać kilka minut. Na koniec należy wytrzeć skórę ręcznikiem jednorazowym (powinien być nawilżony wodą) i nałożyć krem nawilżający.
Podsumowanie
Olej do twarzy jest doskonałym dodatkiem do codziennej pielęgnacji. Dobrze oczyszcza, odżywia i wygładza skórę, a jednocześnie nie narusza naturalnej warstwy lipidowej naskórka. Jest ceniony ze względu na zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Podstawą metody OCM jest używanie oleju rycynowego, do którego dodaje się olejek bazowy. Należy dopasować go do rodzaju cery oraz stosować według określonych zasad.
Źródła:
- A. Zielińska i in., Kwasy tłuszczowe w olejach roślinnych i ich znaczenie w kosmetyce, “Chemik” 2014, nr 2, s. 103-106.
- M. Michalak, K. Paradowska, A. Zielińska, Możliwości wykorzystania w kosmetologii wybranych olejów roślinnych jako źródła karotenoidów, “Postępy Fitoterapii” 2018, nr 19, s. 10-17.
Autorka
Angelika Janowicz – absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu na kierunku pielęgniarstwo. Pisze o zdrowiu, ponieważ wie, jak ważna jest edukacja pacjenta. Wielbicielka podróży i kuchni greckiej.