19.08.2022
Masaż relaksacyjny – sposób na ukojenie nerwów
Masaż relaksacyjny to doskonały sposób na odprężenie, odstresowanie i zniwelowanie napięcia. Mogą skorzystać z niego osoby, które zmagają się ze zmęczeniem, stresem, lękiem, nerwicami, obniżeniem nastroju, a nawet depresją. Terapeuta przy pomocy własnych dłoni dostarcza odpowiednich bodźców, które działają nie tylko na tkanki, ale także na układ nerwowy. Sprawdź, na czym polega masaż relaksacyjny i jakie są jego rodzaje.