Nadżerka to inaczej ubytek błony śluzowej. Może pojawiać się w różnych miejscach w organizmie. Problemem, który dotyczy wyłącznie kobiet jest nadżerka szyjki macicy. Z kolei tym, który występuje u obu płci jest uszkodzenie nabłonka błony śluzowej żołądka. Jakie są przyczyny jego powstawania? Po czym rozpoznać nadżerkę żołądka i jak ją leczyć? Odpowiadamy na wszystkie te pytania.
Przyczyny uszkodzenia błony śluzowej żołądka
Przyczyny powstawania nadżerki żołądka są różne. Można wymienić wśród nich:
częste picie alkoholu,
zaburzenia ukrwienia żołądka (dotyczą one m.in. osób z rozległymi oparzeniami ciała czy tych, u których doszło do uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego),
nadużywanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (choć część z nich można kupić bez recepty, warto dokładnie zapoznać się ze wskazaniami do ich stosowania oraz zalecanym dawkowaniem),
choroba Leśniewskiego-Crohna,
zakażenie bakterią H.pylori.
Jak rozpoznać nadżerkę żołądka?
Objawem nadżerki żołądka jest niestrawność, której towarzyszą: osłabienie apetytu, ból w górnej części brzucha, nudności, wymioty i uczucie pełności w żołądku. Na pierwszy rzut oka można powiedzieć, że są to mało charakterystyczne objawy. Tego typu dolegliwości pojawiają się również np. przy zatruciu pokarmowym. W takim razie, jak rozpoznać, że ich przyczyną jest uszkodzenie błony śluzowej żołądka?
Badaniem, które umożliwia diagnozę jest gastroskopia. Jeśli istnieje podejrzenie zakażenia bakterią H.pylori lekarz może zlecić również ureazowy test oddechowy, badanie krwi lub kału 1.
Test na obecność H.pylori można wykonać również samodzielnie, bez konieczności wychodzenia z domu. Na stronie Ziko Apteka dostępny jest test z krwi, który pozwala wykryć przeciwciała IgG przeciwko H.pylori we krwi.
Leczenie farmakologiczne
Badania potwierdziły, że niestrawność jest spowodowana nadżerką żołądka. Co dalej? Lekarz może zdecydować o konieczności wdrożenia farmakologicznej metody leczenia, która przyspieszy gojenia się uszkodzonej błony śluzowej. W tym celu podaje się leki, które zmniejszają wydzielanie kwasu solnego w żołądku. Takie działanie wykazują H2-blokery oraz inhibitory pompy protonowej.
Inaczej wygląda leczenie w przypadku, gdy doszło do zakażenia bakterią H.pylori. Według aktualnych wytycznych stosuje się terapię potrójną lub poczwórną (z bizmutem lub bez). Poza tym zaleca się przyjmowanie probiotyków – konkretnie preparatów ze szczepami Saccharomyces boulardii, Bifidobacterium lub Lactobacillus. Ich wdrożenie przynosi korzyści w postaci poprawy tolerancji terapii (przede wszystkim przez zmniejszenie częstotliwości biegunek) 1.
Zioła przyspieszające proces regeneracji i łagodzące stan zapalny
W przyspieszeniu regeneracji błony śluzowej żołądka pomagają także zioła. Przykładem jest popularna mięta pieprzowa, którą można pić w postaci naparów lub przyjmować w tabletkach. Do innych ziół stosowanych w przypadku nadżerek żołądka należą lukrecja oraz ziele glistnika.
W złagodzeniu stanu zapalnego oraz przyspieszeniu procesu regeneracji pomaga również kurkuma 2. Można dodawać ją do potraw jako przyprawę. Jednak nie każdy dobrze toleruje jej charakterystyczny smak. W takim przypadku warto sięgnąć po suplementy diety mające ją w swoim składzie.
Dieta, która nie obciąża żołądka
Odpowiedni sposób żywienia odciążający przewód pokarmowy to nieodłączny element leczenia nadżerki. Zalecenia żywieniowe wyglądają podobnie do tych, które obowiązują w chorobie wrzodowej.
Osoby chore powinny wyeliminować z jadłospisu produkty, które mają dużą ilość tłuszczu i są ciężkostrawne. Niewskazane jest również spożywanie tych z dużą zawartością błonnika pokarmowego (zaliczają się do nich m.in. pełnoziarniste produkty zbożowe, surowe warzywa), a także orzechów, nasion, warzyw kapustnych i cebulowych 3.
Przypisy
1 Fedorowicz, Sebastian Adrian, et al. "Helicobacter pylori–dotychczasowa terapia i leczenie współczesne Helicobacter pylori: Historical therapy and current treatment." Pielęgniarstwo (2020): 49.
2 M. Babaeian, M. Naseri, M. Kamalinejad i in., Herbal remedies for functional dyspepsia and traditional Iranian medicine perspective, „Iranian Red Crescent Medical Journal”, (17) 2015.
3 Szostak W.B., Cichocka A.: Modelowe diety lecznicze i diety specjalne W. Zasady prawidłowego żywienia chorych w szpitalach. Instytut Żywności i Żywienia, Warszawa, 2011, 105-134.