Pielęgnacja stóp i paznokci - TOP5 sposobów na domowy pedicure
Lato to czas, kiedy piękny wygląd stóp i paznokci liczy się szczególnie, choć tak naprawdę stopy potrzebują całorocznej intensywnej pielęgnacji. Zwykle jednak przypomina się o niej wtedy, gdy na dworze robi się cieplej i można sięgnąć po odkryte buty. Zazwyczaj wtedy okazuje się, że zarówno stan paznokci, jak i skóry stóp pozostawia wiele do życzenia, a więc trzeba się nimi solidnie zająć. Wbrew pozorom, wcale nie wymaga to wizyty u kosmetyczki w celu wykonania profesjonalnego pedicure. Równie dobrze można zająć się swoimi stopami i paznokciami samodzielnie w domu, trzeba tylko wiedzieć, w jakie produkty należy się zaopatrzyć.
Po pierwsze, usunąć martwy naskórek
Skóra stóp ma wiele gruczołów potowych, za to mało gruczołów łojowych, które odpowiedzialne są za naturalne nawilżanie. To oraz częsty kontakt z mającym kwaśny odczyn potem sprawia, że skóra na stopach ma duże skłonności do przesuszenia, w skrajnych przypadkach może też pękać. Zadbanie o nią jest kluczowe dla nadania stopom pięknego wyglądu – na pewno nie załatwią tego tylko starannie umalowane paznokcie, jest to też kwestia komfortu i zdrowia stóp.
U kosmetyczki zwykle ściera się wysuszony, zrogowaciały naskórek frezarką, w domu zaś można sięgnąć po elektryczny pilnik Lanaform Satin lub Sholl Velvet Smooth. Jest to znacznie lepsze rozwiązanie niż pumeks, w którego porowatej powierzchni znajdują się ogromne ilości bakterii, przy tym pilnika takiego usuwa się na sucho, a warto wiedzieć, że długotrwałe moczenie stóp w wodzie przyczynia się do ich jeszcze mocniejszego wysuszenia.
Po drugie, odżywić skórę
Kiedy już zrogowaciały naskórek jest usunięty, skórę trzeba solidnie odżywić. Świetnie w tym sprawdzają się kremy z mocznikiem i innymi silnie nawilżającymi składnikami. Kiedy zaś skóra jest szczególnie mocno przesuszona, można sięgnąć po silnie regenerującą maskę złuszczającą L-Biotica. Intensywne, regularne odżywianie skóry stóp pomoże zapobiec zrogowaceniom i zachować jej dobry stan oraz miękkość.
Po trzecie, zadbać o paznokcie
Większość kobiet decyduje się malować paznokcie u stóp, chcąc, by wyglądały one atrakcyjnie w letnich sandałkach, ale zanim pokryje się je kolorową emalią, trzeba sprawdzić ich stan. Zniszczone i wysuszone płytki warto wzmocnić dobrą odżywką, na przykład serum regenerujące do paznokci Regenerum – z powodzeniem można użyć preparatu przeznaczonego do paznokci dłoni.
Warto też przyjrzeć się uważnie płytkom pod kątem ewentualnych chorób. Poza sezonem odkrytych butów mało kto zwraca uwagę na swoje stopy, łatwo więc przeoczyć oznaki grzybicy paznokci. Jeśli zauważy się niepokojące objawy, takie jak zgrubienie i zażółcenie płytek, warto sięgnąć po Scholl Fungal Nail Treatmen – łatwy w stosowaniu preparat przeciw grzybicy paznokci. Dopiero kiedy choroba zostanie wyleczona, można pomalować paznokcie.
Po czwarte, zapobiec poceniu stóp
Nadmierne pocenie się stóp to problem, który dokuczać może zwłaszcza latem, choć dla osób, które go doświadczają, jest uciążliwy przez cały rok. Stały kontakt z potem sprawia, że naskórek maceruje się – staje się wysuszony, a także może pękać, to zaś, tak samo jak wilgotne środowisko, mocno sprzyja rozwojowi bakterii i grzybów, nie mówiąc już o dyskomforcie i nieprzyjemnym zapachu.
Doraźnym rozwiązaniem jest stosowanie antyperspirantów, których używa się codziennie, ale jeśli ktoś chce długotrwałego efektu, powinien sięgnąć po Etiaxil – antyperspirant do stóp, który stosuje się raz na kilka dni.
Po piąte, codzienne nawilżanie
Jednorazowo wykonany pedicure nie sprawi, że stopy i paznokcie będą piękne przez cały sezon. Skóra stóp ma duże tendencje do wysuszania się i rogowacenia, pielęgnować ją trzeba więc praktycznie codziennie. Złuszczanie, na przykład za pomocą peelingu, można wykonywać raz na kilka dni, codziennie jednak koniecznie trzeba nawilżać skórę.
Bardzo dobrym pomysłem jest przy tym stosowanie nawilżających kremów do stóp o działaniu zmiękczającym, które zapobiegają pojawianiu się zrogowaceń, sprawiając, że stopy dłużej są przyjemnie miękkie i gładkie. Takie działanie ma na przykład krem Kermuren 10% czy Biosiarczkowy zmiękczający krem do stóp i pięt marki Balneokosmetyki. Codzienne smarowanie stóp takim preparatem pozwoli zachować ich miękkość, gładkość i nawilżenie.