26.09.2016
Jak dbać o zdrowie w wieku 60+? Poradnik dla seniora
Nie dla metryki! W końcu mamy tyle lat, na ile się czujemy. Zdrowie i energia po 60-tce, tak samo jak po 70-tce i 80-tce, jest jak najbardziej możliwa. Oczywiście, wszystko zależy od przebytych chorób i naszego stylu życia, który prowadziliśmy przez ostatnie 40 lat. Nic jednak straconego. Starzejący się organizm ma inne wymagania, niż ten młody - jak dbać o zdrowie w wieku 60 i więcej?