Syropy w stanach napięcia i na trudności z zasypianiem
Jeśli szukasz leku na stres bez recepty, zapoznaj się z syropami dostępnymi w naszej aptece.
Przy problemach ze snem można sięgnąć po specjalne krople ułatwiające zasypianie. To łagodny środek ziołowy o działaniu uspokajającym. Należy zastosować go wieczorem, przed położeniem się do łóżka.
Aby wspomóc wyciszenie organizmu, można także zastosować Neospasminę. To syrop zawierający wyciąg płynny z owoców głogu i korzeni kozłka. Obie substancje przyczyniają się do łagodzenia stanów napięcia nerwowego i uczucia niepokoju. Pomagają także w trudnościach z zasypianiem.
Kapsułki na zminimalizowanie stresu i pozbycie się nerwów
Często zdarza się, że emocje utrudniają zasypianie. W takim wypadku można sięgnąć po tabletki na stres i nerwy, które pomogą się odprężyć, na przykład Doppelherz Aktiv, w skład którego wchodzą m.in. wyciągi z melisy i różeńca górskiego, a także magnez, witamina B6 i B12.
Przewlekły stres wpływa negatywnie na nasze zdrowie i może przyczynić się do rozwoju wielu zaburzeń. Główne objawy stresu to wzrost ciśnienia krwi, drżenie i pocenie się rąk, napięcie mięśni, nudności, zawroty głowy, a także wypadanie włosów. Stres może powodować zaistnienie lub pogorszenie problemów dermatologicznych, takich jak łuszczyca czy atopowe zapalenie skóry. Ze strony układu pokarmowego mogą pojawić się problemy żołądkowe, a także zaparcia lub biegunka. Warto reagować na niepokojące objawy związane ze stresem i jak najszybciej zasięgnąć opinii lekarza. Warto stosować zdrową dietę, dbać o aktywność fizyczną oraz o odpowiednią suplementację witamin i minerałów łagodzących napięcie i stres.
Tabletki uspokajające
Dostępne preparaty w e-Ziko to m.in. tabletki na uspokojenie. Zawierają one zioła, które wspomagają zasypianie. Łagodzą także objawy napięcia nerwowego wywołanego stresem. Tabletki na stres bez recepty to również Health Labs Chill Me czy Labofarm. Obydwa preparaty zawierają naturalne substancje czynne, takie jak ekstrakt z liści bazylii azjatyckiej, ekstrakt z liści zielonej herbaty czy korzeń kozłka, szyszki chmielu i liście melisy.
Suplementy wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego
Wybierając preparat na uspokojenie, pomyśl także o dostarczeniu organizmowi niezbędnych substancji odżywczych. Dla układu nerwowego szczególnie ważne są: magnez, witamina B: kwas pantotenowy (witamina B5), kwas foliowy (witamina B9). Dobrze działa także żeń-szeń, np. Yango Żeń-szeń oraz ashwagandha. Dostępne są także żelki z ashwagandhą MyVita. Mają działanie łagodzące nerwy i stres, a także ułatwiają zasypianie.
Preparaty uspokajające – jakie wybrać?
Wybieraj preparaty uspokajające oparte o składniki ziołowe. Nie sięgaj po środki, które zawierają nieznane Ci substancje chemiczne. Pamiętaj, aby nie łączyć ze sobą różnych produktów. Jeżeli od dłuższego czasu zmagasz się ze stresem, lękiem lub obniżeniem nastroju, skonsultuj się z lekarzem.
Zapoznaj się z resztą oferty e-Ziko Apteki i sprawdź pozostałe preparaty na spokojny sen, zmęczenie i osłabienie czy pamięć.
