20.11.2023
Odporność od podstaw
Kurkuma: właściwości lecznicze. Jak kurkuma może pomóc w poprawie Twojego zdrowia?
Niektóre zioła i przyprawy, oprócz intensywnego aromatu i niezwykłego koloru – właściwości cenionych głównie przez szefów kuchni, wykazują także szereg działań prozdrowotnych. Łagodzą stany zapalne, zwalczają bakterie i niwelują niektóre dolegliwości. Wiele z nich wykorzystywanych jest w medycynie ludowej na całym świecie, a część doczekała się nawet wyników badań klinicznych, potwierdzających ich właściwości zdrowotne.