16.09.2016
Odporność od podstaw
10 sposobów na zwiększenie odporności przed jesienią
Jesień tuż tuż! Choć temperatura za oknem jeszcze nam tego nie pokazuje, lato chyli się już ku końcowi. Przed nami piękna złota jesień, a z nią, pierwsze chłodniejsze dni. Obawiasz się przeziębień i grypy? Pamiętaj o wzmocnieniu odporności, a nie będziesz miał się czego obawiać. O swoje zdrowie powinniśmy dbać cały rok, nie ma jednak żadnych przeciwwskazań do tego, aby sprawdzić swoje nawyki pod kątem odporności. Gotowy?
Specjalnie dla Was mamy 10 sposobów na zwiększenie odporności przed jesienią.