Suchość pochwy – jak z nią walczyć?
Suchość pochwy jest bardzo uciążliwym schorzeniem. Objawy, które jej towarzyszą, powodują dyskomfort – nie tylko w czasie stosunków seksualnych, ale także w codziennym funkcjonowaniu. Istnieje szereg sposobów, które pozwalają pozbyć się przykrej dolegliwości. Sprawdź, jak poradzić sobie z suchością pochwy.
Na pojawienie się objawów suchości pochwy narażone są kobiety w każdym wieku. Częstość występowania tego schorzenia rośnie wraz z wiekiem. Jest to spowodowane menopauzą i związanymi z nią zmianami hormonalnymi. W tym okresie nawet 55% kobiet doświadcza problemów związanych z suchością pochwy. Ciężej oszacować skalę problemu wśród młodszych pań, ponieważ nie każda z nich szuka pomocy medycznej. Jest to błąd, ponieważ stan narządów rodnych mówi wiele nie tylko o zdrowiu intymnym, ale o funkcjonowaniu całego organizmu.
Z artykułu dowiesz się:
Co musisz wiedzieć o suchości pochwy?
Suchość pochwy jest stanem, w którym dochodzi do obniżenia produkcji naturalnego śluzu. Może to być wydzielina produkowana przez gruczoły szyjki macicy pod wpływem hormonów – głównie progesteronu i estrogenów. Jej ilość i charakter zmienia się w zależności od etapu cyklu menstruacyjnego. Dziennie organizm produkuje około 20–60 mg śluzu szyjkowego. W okolicy owulacji jest to nawet 600 mg na dobę.
Oprócz śluzu szyjkowego pochwę nawilża jeszcze wydzielina śluzowa produkowana przez gruczoły Bartholina (gruczoły przedsionkowe większe). Znajdują się one wewnątrz warg sromowych mniejszych. Śluz pojawia się, gdy dochodzi do podniecenia seksualnego. Jego funkcją jest zredukowanie tarcia w czasie stosunku.
Zmniejszenie ilości śluzu w pochwie jest przyczyną pojawienia się wielu nieprzyjemnych dolegliwości. Możliwe objawy suchości pochwy to:
- podrażnienie,
- świąd,
- pieczenie,
- dyskomfort lub ból podczas chodzenia,
- zwiększona podatność na infekcje intymne,
- plamienie związane z pękaniem naczynek krwionośnych.
Zaburzenia wydzielania śluzu mają negatywny wpływ na życie seksualne. Brak odpowiedniego nawilżenia powoduje tarcie, co z kolei może skutkować uszkodzeniem nabłonka i nasileniem nieprzyjemnych dolegliwości. Ponadto kobieta nie odczuwa przyjemności ze zbliżenia, ponieważ na pierwszy plan wysuwa się dyskomfort. Dlatego jednym z objawów suchości pochwy jest również spadek libido.
Suchość pochwy wiąże się ze spadkiem jakości życia. Ma to związek z odczuwaniem dyskomfortu w czasie codziennych czynności i stosunków seksualnych. Do obniżenia komfortu przyczyniają się także nawracające infekcje intymne.
Z czego wynika suchość pochwy?
Najczęstszą przyczyną suchości pochwy jest menopauza. W tym okresie życia kobiety zachodzą gwałtowne zmiany hormonalne. Zaburzenia związane z wydzielaniem śluzu są spowodowane spadkiem poziomu estrogenów. Ścianki pochwy stają cieńsze oraz tracą nawilżenie, swoją elastyczność i rozciągliwość. W okresie menopauzy suchość pochwy pojawia się u większości kobiet.
Suchość pochwy na skutek zmian hormonalnych pojawia się również u kobiet w czasie ciąży i po porodzie. Jest to stan fizjologiczny, który zwykle ustępuje, gdy organizm powróci do stanu sprzed zapłodnienia. Zdarza się też suchość pochwy spowodowana wahaniami hormonów w przebiegu cyklu menstruacyjnego. Zwykle obserwuje się ją przed krwawieniem menstruacyjnym.
Problem suchości pochwy może być spowodowany również przez:
- długotrwały stres,
- długotrwałe przyjmowanie antybiotyków,
- przyjmowanie doustnej antykoncepcji hormonalnej,
- stosowaniem nieodpowiednich kosmetyków do higieny intymnej (a także detergentów do prania bielizny),
- stosowanie leków dopochwowych,
- irygacje pochwy,
- nawracające infekcje intymne.
Suchość pochwy może wynikać z ogólnoustrojowych chorób przewlekłych. W ich przebiegu dochodzi do różnego rodzaju zaburzeń, które nie pozostają bez wpływu na nabłonek narządów rodnych. Jednym z takich schorzeń jest cukrzyca.
Suchość pochwy – jak z nią walczyć?
Aby uniknąć przykrych dolegliwości, należy podjąć działania, których celem jest poprawa nawilżenia pochwy. Sposób postępowania zależy od przyczyny problemu. W niektórych przypadkach (np. przy nawracających infekcjach intymnych) konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem i rozpoczęcie leczenia specjalistycznego. U kobiet w okresie menopauzy może sprawdzić się hormonalna terapia zastępcza, czyli suplementacja hormonów.
Przy suchości pochwy dobrze sprawdzają się preparaty nawilżające, czyli lubrykanty. Wbrew pozorom nie służą one wyłącznie do poprawy komfortu w czasie stosunku seksualnego, ale można ich używać także w ciągu dnia, gdy pojawiają się nieprzyjemne objawy. Należy wybierać preparaty na bazie wody, które są pozbawione sztucznych substancji zapachowych, barwiących i konserwantów. Można stosować także preparaty zawierające kwas hialuronowy, który nie tylko nawilża, ale też sprzyja aktywacji naturalnych procesów regeneracyjnych w nabłonku.
Nie można zapomnieć o odpowiedniej higienie intymnej. Wskazane jest stosowanie naturalnych i delikatnych środków myjących z kwasem hialuronowym. Bielizna powinna być wykonana z naturalnych materiałów, które dobrze przepuszczają powietrze.
Podsumowanie
Suchość pochwy jest związana z szeregiem nieprzyjemnych objawów. Często występuje po menopauzie, ale dotyczy również młodych kobiet. Jest związana z zaburzeniami hormonalnymi, stresem, nieprawidłową higieną, antykoncepcją oraz infekcjami intymnymi. Warto pamiętać, że może być ona przyczyną chorób pochwy. Ponadto znacznie obniża komfort życia. Dlatego ważne jest, aby podjąć działania, które mają na celu poprawę nawilżenia pochwy.
Źródła:
- R. Dębski i in., Stanowisko Zespołu Ekspertów Polskiego Towarzystwa Menopauzy i Andropauzy na temat zastosowania wyrobu medycznego GYNOMED® HialuGel w leczeniu zmian atroficznych pochwy i sromu, “Przegląd Menopauzalny” 2016, nr 15, s. 1-5.
- K. Waleśkiewicz-Ogórek, S. Wiśniewska-Cymbaluk, Suchość pochwy w czasie stosunku seksualnego, “Forum Położnictwa i Ginekologii” 2022, nr 62 https://www.forumginekologii.pl/artykul/suchosc-pochwy-w-czasie-stosunku-seksualnego (dostęp 13.06.2022).
Autorka
Angelika Janowicz – absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu na kierunku pielęgniarstwo. Pisze o zdrowiu, ponieważ wie, jak ważna jest edukacja pacjenta. Wielbicielka podróży i kuchni greckiej.
Powiązane kategorie
Ostatnia aktualizacja [21.11.2024]