Smog – to słowo jest dobrze znane, ale czy wiesz, co ono oznacza i jak smog może wpływać na zdrowie, skórę i włosy? Zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym powietrze staje się bardziej zanieczyszczone, a to z kolei nie pozostaje obojętne dla kondycji skóry i włosów. W artykule przyglądamy się, w jaki sposób smog oddziałuje na te sfery.
Określenie „smog” pochodzi z języka angielskiego i powstało w XX wieku ze zbitki dwóch wyrazów: „smoke” (dym) oraz „fog” (mgła). Jest to więc nienaturalne zjawisko atmosferyczne, do którego powstania przyczynia się zanieczyszczenie powietrza w połączeniu z niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. Głównymi źródłami smogu są gospodarstwa domowe, przemysł, transport drogowy, energetyka, rolnictwo.
O czym warto pamiętać?
- Na smog składają się m.in. pyły zawieszone, dwutlenek siarki, metale ciężkie, benzopiren i dioksyny.
- Długotrwała ekspozycja na smog zwiększa ryzyko chorób układu oddechowego, sercowo-naczyniowego i niektórych nowotworów.
- Zanieczyszczenia powietrza przyspieszają starzenie się skóry poprzez nasilanie stresu oksydacyjnego.
- Smog może nasilać problemy skórne, takie jak trądzik, egzema, wypryski i reakcje alergiczne.
- Objawami wpływu smogu na skórę są m.in. przesuszenie, podrażnienie, nadwrażliwość i przebarwienia.
- Zanieczyszczenia powietrza mogą osłabiać cebulki włosów, hamować ich wzrost i przyczyniać się do wypadania.
Z artykułu dowiesz się:
- Co składa się na smog?
- Jak smog oddziałuje na zdrowie?
- Czy smog wpływa na kondycję skóry?
- Jakie są objawy działania smogu na skórę?
- Jak chronić skórę przed smogiem?
- W jaki sposób smog wpływa na kondycję włosów?
- Jak zadbać o włosy, gdy jest smog?
Smog – truciciel XXI wieku
Co wchodzi w skład smogu? Szereg niezwykle szkodliwych substancji z pyłami zawieszonymi, dwutlenkiem siarki, metalami ciężkimi, benzopirenem i dioksyną na czele. Długotrwała ekspozycja na te toksyczne substancje nie tylko powoduje znaczne problemy z układem oddechowym, ale także przyczynia się do rozwoju nowotworów. Ogromny wpływ smog ma także na naszą skórę i włosy – przyjmuje się, że godzina spędzona w zanieczyszczonym powietrzu jest dla organizmu równie szkodliwa, jak wypalenie kilkunastu papierosów naraz.
Smog – wpływ na zdrowie człowieka
Według Światowej Organizacji Zdrowia na całym świecie każdego roku umiera ok. 4,2 miliona ludzi w wyniku zanieczyszczenia powietrza. Lekarze i naukowcy od kilkudziesięciu lat prowadzą badania nad konkretnym wpływem smogu na zdrowie człowieka. Niektóre oddziaływania są już bardzo dobrze znane, a inne nadal pozostają przedmiotem badań.
Jedno jest pewne – smog w dużym stopniu potrafi oddziaływać na zdrowie i ogólną kondycję. Im wyższe stężenia zanieczyszczeń, tym częściej i poważniej chorujemy. Choroby i symptomy, które lekarze wiążą z działaniem smogu, to:
- stany zapalne i alergie;
- podrażnienie spojówek, krtani, tchawicy;
- łagodne stany zapalne płuc;
- złe samopoczucie i zmęczenie;
- udar niedokrwienny mózgu;
- choroba niedokrwienna serca;
- nadciśnienie tętnicze;
- zaburzenia rytmu serca.
Niestety wieloletni kontakt z zanieczyszczeniami powietrza może być przyczyną nowotworów złośliwych, takich jak rak płuc, rak zatok, nowotwory jamy ustnej, gardła, krtani i przełyku, rak nerek. Smog powoduje także zaburzenia płodności zarówno kobiet, jak i mężczyzn.
Czy smog ma wpływ na kondycję skóry?
Skóra narażona na działanie smogu szybciej się starzeje. Wolnorodnikowa Teoria Starzenia mówi, że proces starzenia przyspiesza z powodu uszkodzeń komórkowych wywoływanych przez atak wolnych rodników. Im jest on większy, tym gorzej skóra sobie z nim radzi, pogarsza się jej kondycja i wygląd. Mówimy wtedy o stresie oksydacyjnym.
Do czynników wywołujących stres oksydacyjny należy smog, który zaburza równowagę między destrukcyjnymi wolnymi rodnikami a neutralizującymi je przeciwutleniaczami. Szkodliwe działanie zanieczyszczeń powietrza powoduje także zwiększenie tendencji do występowania trądziku, egzemy, wyprysków lub alergii skórnych.
Smog a skóra – objawy działania zanieczyszczeń
Twoja skóra jest przesuszona, podrażniona, szorstka, nadwrażliwa lub pojawiają się na niej wypryski? A może obserwujesz szybko pojawiające się nowe zmarszczki? To mogą być objawy działania smogu. Wśród najczęstszych objawów szkodliwego wpływu zanieczyszczeń na naszą skórę dermatolodzy wymieniają:
- zwiększoną produkcję sebum;
- nieodwracalne zmiany w składzie płaszcza hydrolipidowego;
- liczne przebarwienia będące wynikiem uszkodzenia przez wolne rodniki melanocytów.
