Nierówny koloryt cery to problem, z którym boryka się wiele z nas. Ciemniejsze plamki i piegi powstają, gdy skóra wytwarza zbyt dużo naturalnego barwnika, czyli melaniny. Odpowiednio dopasowana i przemyślana pielęgnacja może jednak pomóc w ich rozjaśnieniu.
Aby zniwelować widoczność przebarwień, potrzebne są czas, cierpliwość i dobór właściwych substancji aktywnych. W wielu kosmetykach znajdziesz składniki, które mogą wpłynąć na ten proces na różnych jego etapach. Zobacz, jak powstają plamy pigmentacyjne i jak w bezpieczny sposób wspomóc ich rozjaśnianie.
O czym warto pamiętać?
- Ocena efektów kuracji wspierającej walkę z przebarwieniami jest możliwa zazwyczaj dopiero po kilkunastu tygodniach regularnego stosowania kosmetyków.
- Nowe produkty z silnymi kwasami lub witaminą C wprowadzaj do schematu pielęgnacyjnego stopniowo, aby skóra mogła się do nich przyzwyczaić.
- W przypadku cery skłonnej do przebarwień zwracaj szczególną uwagę na codzienne stosowanie kremów z wysokim filtrem (SPF 50).
- Unikaj zbyt mocnego, agresywnego pocierania i złuszczania naskórka, ponieważ może to wywołać stan zapalny i nasilić problem.
Z artykułu dowiesz się:
- Skąd biorą się przebarwienia na skórze?
- Jakie rodzaje przebarwień występują najczęściej?
- Jakich składników szukać w kosmetykach rozjaśniających?
- Witamina C, niacynamid i kwasy – jakie mają właściwości?
- Jakich 10 produktów znalazło się w rankingu kosmetyków na przebarwienia?
- Na jakie parametry zwrócić uwagę podczas wyboru produktu?
- Jak włączyć serum do codziennej pielęgnacji?
- Dlaczego ochrona przeciwsłoneczna jest ważna przy przebarwieniach?
Skąd biorą się przebarwienia na skórze?
Za nasz naturalny kolor skóry odpowiada melanina. Jest to pigment produkowany przez specjalne komórki zwane melanocytami. Kiedy skóra funkcjonuje prawidłowo, barwnik ten rozkłada się równomiernie, chroniąc nas m.in. przed słońcem.
Problem pojawia się wtedy, gdy melanocyty zostaną zbytnio pobudzone do pracy. Wtedy produkują nadmiar barwnika, który gromadzi się w jednym miejscu i tworzy widoczną, ciemniejszą plamę na twarzy lub ciele. Co najczęściej wywołuje taką reakcję?
Promieniowanie UV
To główny winowajca. Częste przebywanie na słońcu bez ochrony lub korzystanie z solarium bezpośrednio pobudza skórę do produkcji dużej ilości barwnika. Nawet krótka, ale intensywna ekspozycja może utrwalić istniejące już plamki.
Zmiany hormonalne
Wahania hormonów bardzo silnie uwrażliwiają komórki barwnikowe. Dlatego przebarwienia często pojawiają się u kobiet w ciąży, podczas przyjmowania antykoncepcji czy w okresie menopauzy.
Stan zapalny skóry
Każdy uraz, wyprysk czy alergia to dla skóry sygnał alarmowy. W ramach obrony organizm może wysłać w to miejsce dodatkową porcję melaniny. W ten sposób powstają często ślady po wygojonym trądziku.
Leki i zioła fotouczulające
Niektóre substancje uwrażliwiają skórę na działanie słońca. Należą do nich wybrane antybiotyki, leki uspokajające, ale też popularne zioła, takie jak dziurawiec. Pamiętaj, by zawsze wcześniej zapoznawać się z ulotkami stosowanych preparatów.
Jakie rodzaje przebarwień występują najczęściej?
- Najpopularniejsze z nich to zwykłe piegi. Są to drobne, jasnobrązowe plamki, których występowanie często ma podłoże genetyczne i nasila się latem.
- Kolejnym rodzajem są plamy soczewicowate, potocznie nazywane starczymi lub posłonecznymi. To wynik wieloletniego narażenia skóry na słońce bez odpowiedniej ochrony. Najczęściej pojawiają się na twarzy, dekolcie oraz grzbietach dłoni.
- Bardzo uciążliwym rodzajem przebarwień jest ostuda (melasma). Występuje ona głównie u kobiet i ma silny związek z gospodarką hormonalną. Przybiera postać rozległych, nieregularnych i symetrycznych plam na czole czy policzkach, które mają dużą tendencję do nawrotów.
- Często spotykane są również przebarwienia pozapalne. Powstają one w miejscu, gdzie wcześniej toczył się proces gojenia, na przykład po wyprysku trądzikowym lub oparzeniu. Takie ślady potrafią utrzymywać się na skórze nawet przez kilkanaście miesięcy.
Jakich składników szukać w kosmetykach rozjaśniających?
Wybierając preparat na plamy pigmentacyjne, warto szukać w składzie substancji aktywnej o udowodnionym działaniu. Najlepiej sprawdzają się kosmetyki, które łączą kilka różnych mechanizmów rozjaśniających.
Składniki blokujące produkcję melaniny
Do tej grupy należą tzw. inhibitory tyrozynazy (enzymu niezbędnego do powstania barwnika). Warto wymienić arbutynę, kwas azelainowy, tiamidol czy kwas traneksamowy.
Składniki hamujące transfer barwnika
Niektóre substancje sprawiają, że wyprodukowana już melanina nie dociera do wyższych warstw naskórka. Najlepszym przykładem jest niacynamid, czyli witamina B3, która wyrównuje koloryt skóry.
Substancje złuszczające
Należą do nich popularne kwasy AHA i BHA, a także retinoidy. Ich zadaniem jest przyspieszenie naturalnego procesu złuszczania martwych komórek naskórka. Dzięki temu skóra szybciej pozbywa się komórek z nadmiarem barwnika.
Antyoksydanty
Przeciwutleniacze chronią komórki przed działaniem wolnych rodników i stresem oksydacyjnym, który napędza stany zapalne. W tej roli sprawdzają się witamina C, kwas ferulowy oraz ekstrakty roślinne, np. z lukrecji.
Witamina C, niacynamid i kwasy – jakie mają właściwości?
Witamina C to jeden z najsilniejszych antyoksydantów. Chroni skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi przez środowisko, a przy tym potrafi blokować enzym odpowiedzialny za tworzenie melaniny. Często łączy się ją z kwasem ferulowym, co przedłuża jej trwałość i wzmacnia efekt rozjaśnienia.
Niacynamid działa bardzo łagodnie i jest dobrze tolerowany nawet przez cerę wrażliwą. Jego główną funkcją jest blokowanie transportu barwnika w skórze. Wycisza również stany zapalne i wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry.
Kwasy kosmetyczne działają głównie złuszczająco. Związki takie jak kwas glikolowy czy mlekowy delikatnie rozpuszczają wiązania między martwymi komórkami naskórka. Dzięki temu skóra staje się gładsza, odświeżona, a powierzchowne przebarwienia stają się znacznie mniej widoczne.
Na szczególną uwagę zasługuje kwas azelainowy. Poza tym, że rozjaśnia plamy, działa też silnie przeciwbakteryjnie i wycisza stany zapalne. Jest to odpowiedni wybór dla osób, które zmagają się jednocześnie z trądzikiem lub mają cerę naczynkową.
Ranking kosmetyków na przebarwienia – TOP 10 produktów
Zastanawiasz się, jak poradzić sobie z nierównym kolorytem skóry? Zapoznaj się z zestawieniem 10 kosmetyków na przebarwienia.
Jest to skoncentrowany roztwór w formie płynu, wyposażony w wygodny aplikator. W jego składzie znajdziemy kwas ferulowy, Phenylethyl Resorcinol oraz Ethyl Linoleate. Produkt przeznaczony jest do punktowego stosowania bezpośrednio na ciemne plamy na twarzy lub ciele.
To lekkie serum rozjaśniające, w którego formule zawarto stabilną pochodną witaminy C, kwas hialuronowy oraz składnik o nazwie Diacetyl Boldine. Należy nakładać je pod krem na dzień lub na noc. Wskazaniem do stosowania są nawracające przebarwienia na twarzy, dłoniach i dekolcie.
Bogaty krem do nakładania rano i wieczorem, wzbogacony m.in. w masło shea. Za działanie rozjaśniające odpowiada w nim 5% kompleks wybielający, oparty m.in. na wyciągu z mącznicy lekarskiej.
Uwaga: produkt jest rekomendowany do redukcji brunatnych plam i piegów.
To delikatny fluid tonujący, który jednocześnie kryje niedoskonałości i dba o pielęgnację. Zawiera niacynamid, kwas hialuronowy, ekstrakt z ostropestu oraz filtry SPF 20.
Przeznaczony jest do stosowania w ciągu dnia, głównie dla skóry naczynkowej, trądzikowej i wrażliwej.
Szybko wchłaniający się krem pielęgnacyjny, przeznaczony do stosowania na całą twarz po jej wcześniejszym oczyszczeniu. Bazuje na ekstraktach roślinnych (Rabdosia rubescens, grzebień biały) oraz odżywczym oleju makadamia.
Serum, które aplikuje się pod krem pielęgnacyjny. Jego receptura opiera się na chronionych patentami kompleksach molekuł rewitalizujących. Kosmetyk przeznaczony dla dojrzałej skóry z widocznymi, głębokimi zmarszczkami oraz plamami starczymi.
Płynne serum opierające swoje działanie na skoncentrowanym niacynamidzie (witaminie B3) oraz kompleksie składników o właściwościach delikatnie peelingujących. Dozuje się je w postaci kilku kropel. Składniki aktywne wspomagają redukcję uporczywych przebarwień i wygładzanie skóry.
Jest to ultralekki krem na dzień, zapewniający bardzo wysoką ochronę przed promieniami słońca (SPF 50+). Zawiera kompleks rozjaśniający o nazwie MELAGEA (glabrydyna i kwas elagowy). Wskazany dla cer matowych, szarych i po zabiegach dermatologicznych.
Odżywczy produkt w formie kremu przeznaczony wyłącznie do aplikacji na dłonie. Wykorzystano w nim kompleksy botaniczne wspierające nawilżenie oraz wyciszające nadaktywność komórek pigmentowych. Krem polecany jest osobom, które chcą zmniejszyć widoczność plam soczewicowatych na dłoniach.
Kosmetyk o formule kremu na noc, który stymuluje odnowę komórkową podczas snu. Wzbogacony jest o składniki wspierające nocną produkcję włókien kolagenowych oraz substancje przyspieszające łuszczenie naskórka. Przeznaczony do regeneracji cery dotkniętej hiperpigmentacją.
