Suchość skóry to problem, który może dotknąć każdego z nas, szczególnie w okresie nadmiernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne i przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach. Zimą wcale nie jest łatwiej, bo kondycję skóry pogarsza wiatr, mróz, niska wilgotność powietrza oraz ogrzewanie kaloryferami czy piecykami. Nie bez znaczenia jest również styl życia większości z nas: przewlekły stres, przemęczenie, niewłaściwa dieta i zbyt małe ilości wypijanej wody mogą nasilać dolegliwości takie jak nadwrażliwość, uczucie napięcia, łuszczenie się naskórka czy swędzenie.
W obecnym okresie kolejnym istotnym czynnikiem jest używanie nadmiernej ilości detergentów, mydeł i wysuszających środków dezynfekujących na bazie alkoholu. Coraz więcej diagnozuje się także przypadków skóry atopowej, szczególnie częstej u alergików.
Czy mogę bagatelizować przesuszoną skórę?
Sucha skóra to nie tylko nieprzyjemne odczucie i defekt wizualny. To również problem natury fizjologicznej. Przede wszystkim, przesuszona skóra jest znacznie cieńsza, ponieważ warstwa tkanki podskórnej jest zredukowana. Mniejsza ilość kolagenu i elastyny przyspiesza pojawianie się drobnych zmarszczek oraz pogłębianie istniejących. W skórze suchej znajduje się także mniej melanocytów, co wzmaga wrażliwość na działanie promieni słonecznych, a w konsekwencji naraża nas na podrażnienia i nierównomierne przebarwienia.
Wśród niewidocznych dla oka nieprawidłowości można wymienić zmiany w składzie lipidów naskórkowych, a także zaburzenia w utrzymywaniu odpowiedniego poziomu nawodnienia skóry, wynikające ze zmniejszenia syntezy naturalnego czynnika nawilżającego (tzw. NMF, z angielskiego Natural Moistruizing Factor). Nieprawidłowa budowa bariery ochronnej skóry sprzyja przeznaskórkowej utracie wody (tzw. TEWL, z angielskiego Transepidermal water loss) i przyczynia się do wzrostu pH naskórka. Jest to szczególnie istotne w przypadku skóry atopowej, ponieważ zmiany te ułatwiają przenikanie alergenów, drobnoustrojów i czynników drażniących, odpowiedzialnych za reakcje zapalne, grudki i strupy.
Czy w aptece możemy szukać ratunku dla przesuszonej skóry?
Pielęgnacja suchej skóry powinna opierać się na produktach, które nie tylko ją nawilżą, ale także przywrócą jej naturalną barierę ochronną poprzez uzupełnienie zaburzonej warstwy lipidowej naskórka. Należy pamiętać, że sucha skóra wykazuje mniejszą zdolność do absorbcji substancji aktywnych z kosmetyków i maści leczniczych, co może wpływać na wydłużenie terapii.
Skutecznym sposobem zapobiegania nadmiernemu wysuszaniu skóry jest stosowanie związków natłuszczających, które tworzą swoistą barierę utrzymującą wilgoć. Najlepiej sprawdzą się emolienty na bazie naturalnych olejów.
Czy przy suchej skórze mogę używać naturalnych produktów?
W celu odbudowania płaszcza hydrolipidowego skóry od wielu lat używa się naturalnych olejów roślinnych. Warto zainteresować się tymi olejami, które mają łagodne działanie i nie zawierają alergenów, na przykład olejami konopnym i canola. Niektórzy stosują je samodzielnie, jednak najefektywniejsze działanie wykazują w połączeniu z humektantami. Takie preparaty tworzą na powierzchni skóry okluzyjną warstwę, co zapobiega nadmiernej utracie wody.
Specjalistyczne produkty dostępne w aptekach są wygodną formą do stosowania na co dzień, głównie ze względu na to, że zawierają bezpieczne, przebadane dermatologicznie składniki, często dopuszczone również w pielęgnacji niemowląt i małych dzieci. Ponadto ich skład dobrany jest w taki sposób, żeby dobrze się wchłaniały, nie pozostawiając tłustego lub klejącego się filmu na skórze, który może być problematyczny przy użyciu czystych olejów.
