Kolagen to podstawowe białko organizmu ludzkiego. Odpowiada za jędrność, elastyczność i młody wygląd skóry, ale także prawidłowe funkcjonowanie stawów czy naczyń krwionośnych. Niestety już po 25. roku życia jego naturalna produkcja zaczyna spadać. To z kolei prowadzi m.in. do powstawania zmarszczek i utraty napięcia skóry. Nic więc dziwnego, że kolagen stał się jednym z najczęściej wykorzystywanych składników aktywnych w przemyśle kosmetycznym.
Kosmetyki i suplementy diety zawierające kolagen są już standardem na aptecznych oraz drogeryjnych półkach. Kremy, maseczki i koncentraty mają w składach substancje odpowiedzialne za wygładzenie, nawilżenie i poprawę elastyczności skóry. Na uwagę zasługuje zwłaszcza kolagen rybi. Sprawdź, jak działa to cenne białko oraz w jakich produktach go szukać, by zauważyć realne efekty codziennej pielęgnacji skóry.
Z artykułu dowiesz się:
- Jak działa kolagen w kosmetykach?
- Jakie są najpopularniejsze kosmetyki z kolagenem?
- Czy stosowanie kolagenu w kosmetykach niesie jakieś skutki uboczne dla organizmu człowieka?
- Jakie czynniki osłabiają pielęgnację kolagenem?
- Jak dbać o skórę, żeby maksymalnie wykorzystać właściwości kolagenu?
Jakie właściwości ma kolagen w kosmetykach?
Kolagen zaliczany jest do białek fibrylarnych, czyli takich, które mają włóknistą budowę, dlatego mówi się o włóknach kolagenowych w skórze. Warto jednak wiedzieć, że występuje również w innych tkankach – tkance chrzęstnej, kościach czy ścięgnach. Niestety wraz z wiekiem spada produkcja kolagenu w organizmie, co ściśle wiąże się z osłabieniem i spowolnieniem procesów regeneracji. Można jednak dostarczać go z zewnątrz – poprzez dietę, włączając produkty pochodzenia zwierzęcego lub poprzez pielęgnację. W aptece znajdziesz wiele kosmetyków zawierających hydrolizowany kolagen.
Choć cząsteczka kolagenu jest zbyt duża, by przenikać do głębszych warstw skóry, jego działanie nie ogranicza się tylko do warstwy rogowej. Produkty pielęgnacyjne zawierające hydrolizowany kolagen (czyli rozłożony na mniejsze peptydy kolagenowe) stymulują skórę do produkcji własnych włókien kolagenowych i poprawiają jej kondycję. Regularne stosowanie kosmetyków z kolagenem może więc zmniejszać widoczność drobnych zmarszczek, poprawiać jędrność oraz wspierać regenerację skóry. Pozwala to na spowolnienie procesów starzenia – cera zachowuje młody wygląd przez dłuższy czas.
Kolagen pomaga także utrzymać prawidłowy poziom nawilżenia skóry, włosów i paznokci. Działa łagodząco, dlatego jest chętnie wykorzystywany w kosmetykach do cery wrażliwej i dojrzałej. Bierze też udział w procesie krzepnięcia krwi i odpowiada za zachowanie elastyczności naczyń krwionośnych. Właśnie dlatego kosmetyki z kolagenem poleca się osobom borykającym się z problemem pękających naczynek.
Kosmetyki z kolagenem – popularne rodzaje
Kolagen jest składnikiem budulcowym skóry, dlatego producenci kosmetyków często stosują ten składnik w swoich produktach. Do najpopularniejszych kosmetyków z kolagenem zalicza się:
- kremy do twarzy – są one najczęściej stosowane w codziennej pielęgnacji. Zazwyczaj zawierają także inne składniki nawilżające (np. kwas hialuronowy i wyciągi roślinne).
- kremy pod oczy – przeznaczone są do pielęgnacji delikatnej skóry powiek. Pomagają redukować cienie, worki i drobne zmarszczki wokół oczu.
- serum kolagenowe – to skoncentrowany preparat do stosowania pod krem, zazwyczaj o lekkiej konsystencji, która ułatwia wchłanianie w skórę.
- maski z kolagenem – kolagen znajdziesz zarówno w maskach w kremie, jak i w płachcie. Działają one nawilżająco, odżywczo i przeciwzmarszczkowo.
- balsamy i mleczka do ciała – kolagen wchodzi często w skład produktów poprawiających jędrność całego ciała.
- szampony i odżywki do włosów – wzmacniają strukturę włosa i poprawiają elastyczność płytki paznokcia.
Hydrolizowany kolagen do picia
Na aptecznych półkach znajdziesz też suplementy zawierające kolagen morski (rybi), kolagen wołowy lub kolagen wieprzowy. Wiele osób decyduje się na picie kolagenu nie tylko ze względu na wygląd cery, ale w celu odbudowy chrząstki stawowej czy uzupełnienia niedoborów kolagenu. Zanim jednak sięgniesz po preparaty kolagenowe do picia, skonsultuj się z lekarzem lub poproś o pomoc farmaceutę.
Skutki uboczne stosowania kolagenu
Kosmetyki z kolagenem są uznawane za bezpieczne i dobrze tolerowane przez większość typów skóry. Włókna kolagenu fizjologicznie znajdują się w organizmie człowieka, dlatego ryzyko wystąpienia skutków ubocznych jest bardzo niskie.
Wyjątkiem są reakcje alergiczne na składniki, z których pozyskiwany jest naturalny kolagen (np. rybi lub wołowy). Jeśli dana osoba jest uczulona na owoce morza lub mięso wołowe, powinna zwrócić uwagę na pochodzenie kolagenu. Pozyskiwany z tego źródła może wywołać u niej reakcje skórne (wysypka, zaczerwienienie, świąd) lub ogólne (w tym przypadku częściej spożywanie kolagenu).
Jakie czynniki osłabiają działanie kolagenu w kosmetykach?
Kolagen stosowany jest zarówno w kosmetykach, jak i medycynie estetycznej ze względu na biozgodność z ludzką skórą. Czasami jednak nawet regularna pielęgnacja czy korzystanie z zabiegów nie przynoszą oczekiwanych efektów. Związane to może być z czynnikami takimi jak:
- postać kolagenu inna niż trójhelisa – podstawową jednostką strukturalną kolagenu jest potrójna helisa. Jeśli więc kosmetyk zawiera kolagen niskiej jakości lub w postaci zbyt dużych cząsteczek, składnik ten nie przenika w głąb naskórka i działa jedynie powierzchniowo.
- palenie papierosów – nikotyna i toksyny zawarte w dymie papierosowym powodują uszkodzenie włókien kolagenowych w skórze i hamują jego naturalną syntezę.
- promieniowanie UV – nadmierna ekspozycja na słońce prowadzi do fotostarzenia i niszczenia włókien kolagenowych.
- zanieczyszczenia środowiska – smog i wolne rodniki przyspieszają procesy starzenia się skóry i mogą osłabiać działanie składników aktywnych z kosmetyków, w tym kolagenu.
- zła dieta i brak odpowiedniego nawodnienia,
- przewlekły stres,
- zaburzenia hormonalne.
