05.09.2017
4 min
Odporność od podstaw
Jak wzmocnić odporność przed jesienią?
Jesień i zima to czas, gdy bakterie i wirusy atakują najmocniej. Jest to związane nie tylko z trudnymi warunkami pogodowymi, które sprzyjają zapadaniu na przeziębienie i grypę, ale też z faktem, że w chłodnych miesiącach większość czasu spędza się w zamkniętych pomieszczeniach, gdzie zarazki rozprzestrzeniają się łatwiej, szybko więc można zarazić się infekcją.